Lourdes Acedo TSIS

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V A C A C I O N E S

Honestamente, muy necesarias.
Os recuerdo que el servicio de WhatsApp no estará disponible hasta el día 10 de octubre pero sí que estaremos revisando cada 48 horas el email por lo que dudas, citas o cualquier cosita que necesitéis a [email protected]

Nos vemos a la vuelta 🤍

Vivimos en una sociedad que presume de moderna pero que se viste de tabúes. Una sociedad donde hablar de aquello que no se espera está mal visto. Una sociedad que nos alienta a sanar pero que nos incita a callar el dolor.

Uno de los dolores, de las fases, de los ciclos y de los procesos que más nos hacen callar es el dolor de la pérdida. Ya sea por ausencia temporal o permanente, ya sea porque los caminos se han separado o porque hablamos de vida y muerte, el dolor ante una pérdida es algo que, socialmente, fuera del ámbito profesional y clínico, tendemos a callar.

Desde el “no llores por esa persona que no lo merece” hasta el “no digas que estás embarazada que te expones a las consecuencias si hay una pérdida” pasando por el “no cuentes que estás mal por tu ruptura, que no tienes que hablar de ello” y el “no hables del ab**to o la muerte de una persona, que son temas delicados”.

Joder, la frase estrella. Son temas delicados. Como si la persona que está viviendo EN PRIMERA PERSONA dicha situación no tuviese la capacidad de sentir su contexto y vivencia. Como si quisiéramos anular la capacidad de decisión y expresión de esa persona por proteger la realidad: nos incomoda que la gente tenga la habilidad y la necesidad de hablar desde el dolor, de hablar de su dolor.

Con esto no quiero criticar el posicionamiento de cada persona ante este tipo de situaciones, si no te es cómodo, no te gusta o simplemente no te sientes preparadx o no te apetece que una persona hable de su dolor estás en todo tu derecho de no tener que hablar de ello. Pero que a ti te pase eso no justifica que acabemos anulando la necesidad de la persona de compartir su dolor.

No invalidemos el dolor de otrxs para proteger nuestra zona de confort.

Hablaba con R de lo maravillosa que es tal. Siempre atenta. Cómo se ha dado cuenta de que a C le pasaba algo. Cómo siempre se interesa por los demás. Cómo ofrece su ayuda. También hablaba con R que hay que ver lo maravillosa que es, que saca tiempo para cuidar a todo el mundo y, sin embargo, no tiene tiempo para tomarse un café con sus amigas. Qué bonito es ver cómo apoya 24/7 a E pero cuando ella necesita soltar tiene que seguir tragando. Qué atenta es que se ha dado cuenta de que L necesita parar y desconectar mientras no se da cuenta de que no puede ni sentarse 20 minutos a leer un libro, con lo que le gusta.
Ser cuidadoras es algo maravilloso. Personas que siempre están dispuestas a ayudar a los demás, que se involucran si se las necesita. Son personas con el don y la sensibilidad de saber estar cuando se las necesita, de preocuparse cuando algo va mal. Son personas que se vuelven muy importantes en la vida de muchos.
Pero son personas. Son personas con necesidades que normalmente desatienden por cuidar a otros. Son quienes sobreponen el bienestar de las demás personas ante el suyo propio.
Cuidar está bien. Pero para cuidar también hay que cuidarse. Para cuidar también debemos permitir y demandar que nos cuiden.

Muchas veces se denuncia el sobrediagnóstico de personas con TDAH. Otras muchas se reclama un abordaje mucho más multidisciplinar. Se critica el uso de fármacos. Se enmascaran otros causantes. Dependiendo del profesional con el que hables obtienes una u otra opinión. Y todos se refugian en la ciencia y en la experiencia.
No quiero hablar de lo que compete a profesionales de la psicología o la neurología. Pero algo hay.
Tal vez el diagnóstico de TDAH empieza a volverse algo similar a los antiguos diagnósticos de TGD, el cajón desastre al que ponerle un parche. Un cajón sobre el que cuesta más investigar el por qué se dan dificultades en el aprendizaje y el desarrollo de actividades. El por qué la autoestima o el autoconcepto están flaqueando.
También creo que estamos fallando socialmente y pedagógicamente en el desarrollo de la infancia. Tenemos infinitos recursos y caemos en aquellos que estimulan ciertos aspectos neurológicos pero dejan a un lado, casi anulando, otros y suprimiendo componentes conductuales. ¿Promueve esto la dificultad del aprendizaje? Rotundamente sí.
Con esto quiero decir que no todo es TDAH. Que porque leamos posts sobre esto y nos sintamos identificados no implica que nuestros hijos o nosotros nos encontremos en esa situación. Pero hay algo, seguro. Algo que merece ser atendido, acompañado y cuidado.
No descuidéis vuestra salud mental. Cuidaos y pedid que os cuiden.