Cairo Centre

ليه الصحة النفسية..
كانت طوق النجاة بالنسبة ليا؟

* بالصحة النفسية عرفت أنا مين..!
قدرت أحدد علاقاتى ومين أدخله بيتى ومين لأ.
عرفت إزاى أكون سعيدة وأحب حياتى وأتقبل عيوب غيرى.
فهمت ان فى ناس بتعمل حاجات غصب عنها ، فمبقتش أزعل.
عرفت أحلل كل المواقف اللى بتحصل فى حياتى.
عرفت إزاى أرد على الكلام السلبى والكلام الإيجابى.
قدرت أكون أنا طول الوقت وزادت ثقتى فى نفسى.
‼️⬅️الصحة النفسية متقلش أهمية عن الصحة الجسدية وممكن تكون أهم لإنها لو مش سليمة هتدمر معاها جسمك.
خصم 40% على دبلومة الصحة النفسية لأول 3 مسدجات .. سيب مسدج فورا باسمك ورقمك

في عام 1950,قام الدكتور كيرت ريكتر من جامعة هارفارد بسلسلة من التجارب على فئران🐁 ونتج عن ذلك أكتشاف صادم.

●التجربة الأولى : القى ريكتر الفئران في كأس نصف مملوء بالماء. فلاحظ انه حتى ولو كانت الفئران لازالت قادرة على الصمود وقبل الاستنزاف التام لطاقتها استسلمت وغرقت خلال متوسط 15 دقيقة.

●لكن في التجربة الثانية، قام الباحث بفعل شيء مختلف: قبل ان تستسلم الفئران بقليل بسبب التعب والإرهاق،سحبها خارج الدلو، وجففها، ومنحها قليلا من الراحة .

وبعدها اعادها إلى الكأس في هذه المحاولة الثانية - كم تعتقد ان الفئران🐁 قد صمدت؟

15 دقيقة أخرى؟

10 دقائق ؟

5 دقائق ؟

لا!

60 ساعة!

هذا صحيح! 60 ساعة من السباحة.

لان الفئران آمنت أنها ستُنقذ في النهاية، لذلك استعملت كل نقطة من الطاقة التي تملكها أجسامها متشبثة بالحياة.

"الأمل يُرى كضوء بالرغم من كونه محاطاً بالظلام"

هذا ما فعله الامل بالفئران و الايمان ان هناك من سوف ينقذها ما عسى ان يفعله الإيمان بالله بشخصك وقدراتك؟

هذه القصة تتكرر فى كتب الـ Positive Psychology كثيرًا، كدليل على أهمية "الأمل والتفاؤل"...

ومدى ترابط قدراتك النفسية مع امكانياتك الجسدية وان عقلك قد يفرض قيود على قدرات جسدك فيجعلك انسان عاجز أو جعلك تعيش في تعاسة

فإذا كنت شخص لديك امل و طموح في شيء ما سواء كان عمل أو دراسة أو رياضة ..سوف تفعل المستحيل لتحقيق ذلك بعكس من لا يملك امل ..

و أعظم امل ...هو الامل بالله ..ففي اللحظات الصعبة التي تمر بها في حياتك لديك امل بأن الله سوف يخرجك منها وان ما تمر به هو قضاء و قدر و تطهير من الذنوب وان في نهاية النفق نور ..

هذا الامل يفتقده الملاحدة و ضعاف الإيمان ... لهذا سوف تجدهم يلجأون للانتحار مع أول أزمة أو إحباط يواجههم ،
فتجد نسب الانتحار في الدول الملحدة مثل اليابان وكوريا و الصين مرتفعة و عالية جدا .

الخلاصة اجعل املك بالله ...و استبشر حسناً و تفاءل خيرا .

يهدف المركز الى تطوير أداء الخريجين الجدد وبناء جيل قوى من الكفاءات الفرديه والجماعيه والخبرات الماهره التى تستطيع قياده وتطوير عجله الانتاج الى الافضل من خلال تقديم خدمات تدريبيه اليهم يستطيعون من خلالها تكوين سيره ذاتيه قويه ويداعمها جانب الدراسه العملى والنظرى الذى يقدمه المركز
رؤيتنا التدريب المزدوج الذى يعتمد على الربط بين الواقع العملى لما تطلبه الشركات والمؤسسات فى العالم العربى وبين القدرات الفرديه والعمل على تنميتها من واقع عملى وعلمى مدروس بعنايه فائقه
رسالتنا التواصل بين المتدرب وماتطلبه الشركات من خلال علاقه الشركه بكل منهما فى مجال التدريب والاستشارات
هدفنا تحقيق طموحاتك العلميه والعمليه وامداد الموارد البشري ومن هذا المنطق الذى اتخذه المركز لنفسه وبناء على هذه المسئوليه كان لابد من توافر ثلاث اركان للمتدربين فى الخدمه التدريبيه لايستطيع اى متدرب الاستغناء عنها بل وتحقق له خروج الخدمه التدريبيه بشكل كامل وسنعرضها كالتالى
1- توفير استاذه جامعات ومدربين محترفين واكفاء فى شتى المجالات على الجانب النظرى والعلمى
2- توفير ماده علميه قويه وشامله كل جوانب البرنامج التدريبى على الجانب النظرى والعلمى
3-توفير احتكاكـ مهـنى للمتدرب بمن هم فى نفس مجاله اقل او اكثر خبره اخراج البرنامج التدريبى باستثمار مناسب يتيح للمتدرب فرصه الالتحاق والحصول على خبره فعاله فى السيره الذاتيه الخاصه به
وعملنا جاهدين بكل ما اوتينا لتوفير احتياجات سوق العمل بالكوادر الادارية المتميزة, المدربه علي ايدي خبراء حقيقين في شتي المجالات المختلفة وباحدث الوسائل العلمية والادوات وبتطبيق عملي علي احدث النظريات العالمية وبافضل الاعتمادات الدولية بشكل غير ربحي