Balance

رسالة لكل أب فاكر إن دوره بس في الشغل والصرف…
صدقني، ولادك مش هيفتكروك عشان دخلتهم احسن مدارس ونوادى ولا لبستهم ماركات،بس هيفتكروك لما تبقى معاهم، لما تضحك، لما تسمعهم، لما تحضنهم وقت انجازهم ووقت وقوعهم .
الراجل اللي في البوست ده اشتغل وسهر وادّى من عمره سنين علشان ولاده، بس كلمة واحدة وجعته… لأنه اكتشف إنه كان غايب عن مساحة مشاعر واهتمامات ولاده.
فمش كفاية تكون بتصرف، لازم تكون حاضر.
كل لحظة بتفوت من غير ما تشاركهم فيها، هتتحوّل بينكم لمسافة، وكل ما الوقت بيعدّي المسافة دي بتكبر.

خلى بالك الزمن بيمشي، والأبوة مش شغلانة تتأجل لبعدين،
فمتستناش كلمة توجعك علشان تفوق وتكتشف إنك كنت بعيد.
ادخل حياتهم قبل ما يقفلوا بابهم، واحجز مكانك جوا قلوبهم مش بس في دفتر المصاريف..
وزى ما قريتها مرة مش فاكرة فين "من لا يشعر بوجوده في حياة أولاده، لن يجد لنفسه مكانًا في ذاكرتهم."
Psy.Eman Anwar

اشهر واغرب متلازمه ياصديقي سمعت عنها كانت اي؟!

متلازمة مونخهاوزن أو (Munchausen Syndrome)

هو في الحقيقة سلوك نادر بيتمثل في تزييف الشخص لأعراض مرضية أو إلحاق أذى جسدي بنفسه وهو في كامل وعيه عمداً لاجتذاب الاهتمام الطبي أو العاطفي من اي شخص .

وفي الأغلب هتلاقي السلوك ده متكرر في بعض الأضطرابات النفسيه ذي اشهرهم الشخصية البينيه أو Borderline Personality Disorder والحقيقه هو إحساس متكرر داخل الفرد الي بيعمل السلوكيات دي بيكون عنده شئ من الخواء الداخلي

تعددت الأسباب ولاكن غالباً ما ترتبط بصدمات الطفولة أو الحرمان العاطفي، مع ميل لتعويض النقص في الحنان عبر لعب دور المريض للعائله او الأصدقاءاو الطبيب .

السلوكيات تشمل اختلاق أعراض معقدة ممكن مش تكون منطقيه بربط الكلام بالواقع الفعلي للمريض او جتي رصد الإعراض من قريب ،وممكن الموضوع يوصل ل إجراء عمليات إجرائية غير ضرورية، والتنقل بين المستشفيات فقط لإبهار الفِرق الطبية.

في اضطرابات كثييره تانيه بيذدهر فيها السلوك ومن ثاني أشهرهم هو الهيستريا من بقا أظهار سلوكيات غير طبيعيه بالمره .

وفي الآخر المتلاذمه دي مش معروفه كثيير عند الأطباء والمعالجين في الطب النفسي ولاكن ضروري جدا نسلط الضوء عليها .

استنونا في الجزء الثاني ♥️

Psy.Osama Al-Junaidi

انجازات لا يراها أحد !❤
أفخر بانجازاتك كلها ..كلها !❤❤

الطلبة الحلوين حبايبي اللى اخدوا الاجازة ومقضينها سهر🫵
دى دراسة نشرت في مجلة نيتشر للصحة النفسية من يومين على ٨٦٠٠٠ شخص اثبتت ان زيادة تعرضنا للضوء في الليل ليه علاقة سلبية بصحتنا النفسية وبيزود احتمالات تعرضنا للاكتئاب ، القلق المعمم واضطراب كرب ما بعد الصدمة ونوبات الهوس والذهان وايذاء الذات..

الأفعال هي التي تؤكد صدق المحبة أما الكلام فالجميع فلاسفة.
" أمّا الود فكلّهم يتظاهرون به، وأمّا المواقف فهي التي تثبت أو تنفي."
لا تهتم أبداً لما يُقَالُ لك ، بل اهتم لما يُفعَلُ مِن أجلكَ فالكلماتُ قد تكذبُ .. ولكنّ التصرفاتِ دائماً تقولُ الحقيقة !