Coach shereefa

بمناسبه ان النهارده اخر يوم في السنه
تعالي اقولك على حاجات نصايح ندخل بيها السنه الجديده

1-اشوف حاجه جديده عمرك ماعملتها قبل كدا ..وشوف نفسك تقدر تعمل ايه؟

2-صاحب ناس شبهك .. ..

3-متتعاملش مع الوقت علي ان عندك منه كتير ..الوقت بيعدي هوا ..

4-اقرأ كتاب ..او اسمع فيديو..استثمر في روحك لان اغلب الظن انت مش هتعرف تواكب اللي حواليك لو هما مطلعين وانت لاء

5-اختار معاركك ..واعرف امتي تنسحب وامتي تكمل صدقتي هتبقي حليت نص مشاكلك والنص التاني هيتحل لو غيرت تفكيرك

6-اعمل خطوات صغيره بس واستمر عليها احسن ماتبقي في الكومفرت زون وانت مش عارف تطلع منها

7-اتعلم تتقبل الرفض وان عادي الناس ترفضك وان عادي متكونش في حاله رضا طول الوقت عن اللي حواليك كمان

8-اعرف ان لكل بدايه نهايه وطبيعي اوي انك تطلع من علاقات ومن شغل المهم تبتدي تاني

9-اتعلم تستغني ..عن الاشياء والاشخاص والتوفير علي فكره مش بس للفلوس ..دا كمان للصحه والمجهود المبذول في المناقشات

10-انت بخير طول مانت صحتك النفسيه بخير ..اهتم بسلامه دماغك عشان تعرف تكمل في اللي جاي

11-اتعلم تكافيء نفسك كل شويه وتحبها وتدلعها ..صدقني انت محتاج دا اوي