Apis

هل تعلم ما هى القيمة الغذائية لعسل النحل؟

وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية، فإن 100 جرام من العسل تحتوي على ما يأتي:

- السعرات الحرارية = 167 سعرة حرارية
- الدهون = 6.67 جرام
- الكربوهيدرات = 26.67 جرام
- السكريات = 20 جرام
- الألياف الغذائية = 3.3 جرام
- الصوديوم = 833 مليجرام

#ِميليفيرا
#عسل #نحل #نقى
#طبيعى %100 #