Coach Rasha Diab

3 خطوات بسيطة تساعدك تتخلصي من الخوف من الزواج

نفسك في الخطوبة والجواز وتكوني أم زي كل البنات، بس خايفة من الجواز والارتباط، أوقات بتلاقي نفسك بتهربي من الموضوع أو تحاولي تبوظيه، تلاقي نفسك بتتلككي على حاجات تافهة عشان ميكملش، وأوقات تانية بتبقي مرعوبة أنه يكمل وتسألي نفسك
"هو أنا لو اتجوزت هاكون مبسوطة؟ ولاا حياتي هتبوظ زي فلانة؟"
السؤال ده يمكن بيطاردك كل ما تسمعي كلمة جواز

الخوف من الزواج مش ضعف ولاا هيفضل موجود لو قررتي تتعاملي معاه لانه رسالة من جواكي ان فيه معتقدات أو مشاعر محتاجة تتحرر
يمكن شوفتي علاقات حواليكي كلها مشاكل وخناقات
لكن الحقيقة ان الجواز في حد ذاته مش المشكلة، المشكلة في الحاجات اللي شايلاها جواكي ولسه متحلّتش
لما تشتغلي على صدماتك القديمة ومعتقداتك السلبية، هتعرفي تختاري شريك مناسب ليكي وتدخلي علاقة صحية، تشوفي نفسك مرتاحة ومطمنة وتحسي بالسعادة والرضا جواها🤗

🌱ودي خطوات عملية بسيطة تساعدك:

1. اكتبي كل المخاوف والمعتقدات اللي عندك عن الجواز على ورق
2. اسألي نفسك: "المخاوف والمعتقدات دي بتاعتي أنا ولاا متوارثة من أهلي والمجتمع؟"
3. ابدأي اشتغلي على تغييرها واحدة واحدة
ولو لسه مش عارفة تتعاملي مع أي معتقدات أو مخاوف ابعتيلي رسالة عشان تبدأي رحلتك في اكتشاف
نفسك وتحلي اللغز اللي جواكي 💖

#علاقات




#الكويت #السعودية
#دبي #الامارات

كل تصرف بيضايقك مش لازم يكون معناه ان الناس وحشة
ممكن يكون معناه انهم زيك اوقات بيقابلوا تحديات في حياتهم

#علاقات



#الامارات #دبي
#الكويت #السعودية