Coach.Hossam
Share
18/08/2023
السلطة مش بس طبق، دي أداة قوية جداً هتساعدك تحقق هدفك في التخسيس.
✅ مش بس السلطة معناها خضروات ملونة، ده برضه تعداد كبير من العناصر الغذائية اللي جسمك محتاجها. ✅ لو كمان ضفنا عليها بروتين صحي زي الفراخ أو اللحمة المشوية، هتحافظ على شعورك بالشبع وتحمي عضلاتك. ✅ ما تنساش الصلصات الخفيفة اللي بتضيف طعم ممتع من غير زيادة السعرات الحرارية.
طبق السلطة سلاحك السري للتحكم في السعرات والشبع بطريقة صحية.
واعمل تجميع بين المكونات بإبداع عشان تاكل اكل متنوع ومفيد في نفس الوقت.
جرب تخلي طبق السلطة جزء من روتينك وتشوف الفرق. 💪
اليوم 8/8/2023
هنعمل عظمه تحدي جديد لاكبر دكاترة تغذية في مصر في 10 ايام وهنخلي الحاله الي تقول كانت بتشتكي من ايه ووصلت لايه في 10 ايام بفضل الله طبعا
07/08/2023
الامتحانات وبعدها أجازة؟ وبعد ما تخلص هتروح الجامعه
علشان كده هنفرحك معانا بعرض التخسيس اللي هيغيرلك حياتك. مع دكتور حسام حامد، هتخس بأسلوب صحي وممتع، وهتستعيد نشاطك وجمالك. كلمنا واحجز موعدك، واستنوا عروضنا وخصوماتنا علشان تستمتع بالصيف بشكل مختلف!"
مع دكتور حسام هتلاقي حلاوة الصحة وراحة البال وهيبقى جسمك أقوى وأكثر نشاطاً.
البدأ والمتابعه اون لاين ، باشتراك شهري بخصم 20%
يرجى التواصل عن طريق رسائل الصفحه أو الواتس اب
01091519692
#رشاقة #صحة #رياضة #حمية
02/08/2023
ارادتك هيبقى صديقك اللي هيعينك تحسي بالفرق في نظامك الغذائي وصحتك.
دكتور حسام حامد هيقدملك خطة تغذية متوازنة ومناسبة لاحتياجاتك الشخصية عشان تخسي وتحافظي على رشاقتك بطرق صحية وآمنة.
هو هيعلمك ازاي تختاري المواد الغذائية الصحية والمفيدة لجسمك وتبعدي عن الأطعمة الضارة.
مع دكتور حسام هتلاقي حلاوة الصحة وراحة البال وهتبقى جسمك أقوى وأكثر نشاطاً. 🥦🥕🍎
يرجى التواصل عن طريق رسائل الصفحه أو الواتس اب
01091519692
#رشاقة #صحة #رياضة #حمية
31/07/2023
💖🥰
28/07/2023
شكر لكل عملائنا اللي قالوا عن خدماتنا، آراؤكم بتهمنا جدا! 🙏🌟 عملائنا أغلى حاجة عندنا وبنسعى دايما إننا نقدملكم أفضل خدمه
Click here to claim your Sponsored Listing.
