Ahmed elsayed

بعض الأسباب للمشكلة دى بتكون : ١_الصفات المسببة للعادت اللى بترفضها في الاخرين بتبقى موجوده جواك وبتكون رافضها وغير متقبل ليها فلو انت مثلا شخص غير منجز وشوفت شخص تانى كسول هتضايق منه لانه بيفكرك بضعفك فالحته دى فانت هنا مش رافض الشخص نفسه ( ولكن رافض سلوكه لانه بيلمس على نقاط الضعف اللى انت بتحاول تهرب من مواجهتها وحلها ) أو – ٢_ أنك تكون بتعمل اسقاط على الطرف الاخر ( صفات انت رافضها فنفسك ومش عارف تغيرها ،فتقوم ترميها على الطرف التانى وتتهمه بيها فتضايق منه وترفضه عشانها ) وتبقى عاوزه يغير من نفسه فحاجه مش موجوده فيه أصلا بعض النقاط للتعامل مع المشكلة : ١_ لما تلائيك رافض سلوك شخص ( أسال نفسك ايه السلوك المشابه اللى بعمله ،او الصفه اللى رفضها فنفسى )وغير منهم ٢_ قلل من انتقادك لذاتك فكثره الانتقاد للذات تنعكس في انتقادك للاخر ورفضه ٣_حاول التركيز على مميزاتك ومميزات الطرف التانى أكتر لو بتعانى من المشكلة دى تقدر( تقدرى )تتواصلى معانا من خلال ارسال رساله على الرقم الظاهر بالاسفل لحجز جلسه نقدر نساعدك فيها على تقبل نفسك والآخرين لتنعم بعلاقات هادئه ومتوازنه واتساب / 01062795014 أحمد السيد لايف _كوتش #لايف_كوتش #تطويرذات #الوعى #lifecoaching

أحبُ جدًا آية
‏ {‌‎وَلَقَد مَننَّا عَلَيكَ مرَّةً أُخرَى}،

لأنها تُذكرني دومًا أن الله لم يُنعم علينا مرة واحدة أو أكرمنا مرة واحدة ولا رزقنا مرة أو لطف بنا مرة، بل أن حياتنا كلها مليئة بنعم وكرم من الله وأرزاق وألطاف متجددة، في كل وقت وفي كل ضائقة، حتى إيمانك بكرم الله يُعد عبادة، وتيقنك بعطاياه طمأنينة لا تنقطع

تذكر ما عندك من نعم واشكر الله عليها لتزيد ( ولئن شكرتم لازيدنكم ) 😊