Eva Valge

ЧТО ТАКОЕ УБТАН И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ😂 но в этом случае, есть его будет наша кожа.

🙌Убтан - это порошок/паста для лица и тела, состоящая из:
⏺орехов,
⏺семян,
⏺муки,
⏺перемолотых трав,
⏺масел.

Процедура ухода с его применением глубоко очищает кожу, делая её гладкой, свежей и бархатистой, подходит для ежедневного применения и заменяет мыло, скраб и маску.

⚠️Главное для убтана — мелкий помол всех входящих ингредиентов и тщательное просеивание. Рекомендую для измельчения использовать кофемолку, а для просеивания - очень мелкое сито.

Но не спешите выбрасывать оставшиеся неперемолотые стебли и частички трав погрубее - их можно в дальнейшем использовать для приготовления скраба для тела.

☑️Использование убтана нормализует работу сальных желез, очищает кожу от чёрных точек, предупреждает появление прыщей, отшелушивает старые клетки, омолаживает кожу.
Такое простое в приготовлении средство заменит вам множество баночек и коробочек, позволит выглядеть свежо и молодо.

❕Основные правила приготовления убтана:
- травы должны быть хорошо высушены;
- все компоненты убтана должны быть очень мелко перемолоты и тщательно просеяны;
- для улучшения моющего эффекта в состав включать:
⏺корень солодки,
⏺овсянку,
⏺семена льна.
(Чтобы получить мылкость)

- для смягчения и питания кожи добавлять:
⏺миндаль,
⏺бразильский орех,
⏺кунжут.

Чем разводить убтан:
- для сухой кожи
Добавляем сухое молоко, смешанное с водой, сметану или сок алоэ;
- для жирной кожи
Используем лимонный сок, йогурт или гидролат шалфея/розмарина.

Вы можете попробовать для начала в качестве основы только муку.
Рекомендую протестировать 3 вида муки:
⏺овсяную
⏺нут (для возрасной и сухой)
⏺киноа
⏺рисовая

Возьмите в ладонь небольшое количество муки, разбавьте с водой. У вас получится кашица. Вот её нежно наносим на кожу и в течение 1-2 мин массирующими движениями умываемся.

После этого тщательно смываем лицо и тонизируем своим любимым средством (тонером/гидролатом).

Листайте дальше карусель 👉

А я желаю всем красивыми встретить наступающий Новый Год 🎄 !)

🎄 ШТОЛЛЕН 🥧🇩🇪

До Новогодних праздников осталось совсем немного времени, самое время печь штоллен! Кто не успел))

Штоллен - это традиционный немецкий рождественский кекс, который выпекают минимум за 2-3 недели до Рождества и оставляют в прохладном месте созревать.
Но если вы ещё не пекли, но хотели бы - то 5 дней будет достаточно.

🧈 Традиционно в штоллен идёт очень много сливочного масла. Плохого ничего в этом не вижу, тем более сердечно люблю сливочное масло. Но также люблю, когда есть альтернатива.

🌾 Поэтому, ловите сегодня оригинальный рецепт: без дрожжей и без глютена)
Безглютеновый можно съесть с семьёй уже на следующий день.

РЕЦЕПТ
Штоллен - без глютена, без лактозы.
Этот штоллен неприлично прост в приготовлении.
И он без добавленного сахара.

Ингредиенты:
💫 400 гр. сухофруктов
💫 200 мл. портвейна/100 мл рома или другого ароматного напитка
💫 150 мл. чая
💫 150 гр. миндальной муки (я измельчаю миндальную стружку)
💫 50 гр. кокосовой муки
💫 1/2 ч. ложки соды
💫 1 ч. ложка разрыхлителя
💫 2 ст. ложки пряных специй
💫 цедра 1 апельсина и 1 лимона
💫 щепотка соли
💫 сок 1 апельсина
💫 5 яиц
💫 50 гр. кокосового масла
Орешки для декора.

Приготовление:
🍇 Для начала замачиваем 400 гр. любых сухофруктов. Можно выбрать на свой вкус: сушёную вишню, изюм разных сортов, клюкву, чернослив, курагу и финики.

🥃 Если это крепкий напиток, то 100 мл, а если что-то лёгкое, то можно 200 мл. Алкоголь в процессе готовки испарится, но останется бесподобный аромат и вкус.

🫖 Но если вы не хотите использовать алкоголь, то и это можно заменить - ароматным чаем. Лучше чёрным.
Заливаем сухофрукты, чтобы их слегка накрывало сверху жидкостью на сутки при комнатной температуре. Минимально на 12 часов. В течении дня можно несколько раз перемешать)

🥧 Пирог готовить очень легко. Смешиваем сначала сухие ингредиенты, отдельно влажные. Потом их соединяем и отправляем выпекаться.
🎇 Разогреваем духовку до 150 градусов.
🍋 Натираем цедру апельсина и лимона в отдельную большую миску, к ним добавляем муку: миндальную и кокосовую.
🥄 Тщательно перемешиваем.

👉 Продолжение в карусели 👉