psicocrearte.ve

¿Cuántas veces nos ha pasado esta situación?
Alguien nos pide un tiempo o un espacio para encontrarse a sí mismo. Y aunque esa distancia duele, también nos obliga a reencontrarnos con nuestra propia vida.

Entonces pasan los meses, la otra persona regresa y quiere recuperar el vínculo. Pero ya no nos encuentra en el mismo lugar.

Esto no significa que haya rencor, sino que nosotros también crecimos, construimos nuevas experiencias y aprendimos a vivir sin aquello que un día parecía indispensable.

Aunque nos lo tomemos con humor, las recaídas con los ex son de las cosas más comunes en el consulta.

A veces, cuando empezamos a sentirnos bien y fuertes, nuestra mente nos hace creer que "esta vez sí va a funcionar" o que "ya podemos controlarlo". Y es completamente humano caer en la tentación.
​Lo importante no es que el proceso sea perfecto, sino lo que aprendes de esto.

Una recaída no borra todo lo que ya avanzaste; solo significa que hay que revisar qué faltó y seguir trabajando en tus límites.

​Así que si volviste... ¡no dejes de ir a tu psicólogo por pena! Estamos listos para recibirte, escucharte y armar un nuevo plan sin juzgarte (prometido 🤫).
​¿Alguien más se siente identificado con este momento? Los leo 👀👇🏻

¿De quién será la foto? 🤫🫢😂