ACkunstterapi.dk

I HI MED KUNSTTERAPI? ❄️
Dette vintervejr er en oplagt mulighed for at bruge tid i mørket på de processer, der kalder på vores nærvær. At tage os af det i os selv, der har brug for omsorg. En af måderne kan være f.eks. at tegne eller male, hvordan vi har det.
Du kan gøre det alene derhjemme eller du kan starte i et individuelt forløb i kunstterapi, hvor jeg hjælper dig med at skabe den trygge ramme om dit arbejde. Det vil sige hjælper dig med at finde ud af, hvad du kan starte med at tegne/male og bagefter inviterer dig til at reflektere over og gå i dialog med dit billede. Og så er et forløb i gang, hvor du kan arbejde med både dine sorger og dine ressourcer. Du behøver ikke at kunne tegne eller male for at få noget ud af et forløb. Det du laver bliver ikke vurderet, men udelukkende brugt til værdifuld selvrefleksion.
Du kan også vælge at arbejde selv hjemme imellem vores møder.
Læs her om individuel kunstterapi https://ackunstterapi.dk/ydelser/individuel-terapi