Body and Soul

Am Wochenende fand wieder der Green Market in Berlin statt 😻 dort gibt's immer die leckersten veganen und teilweise rohen Schmankerl - wie hier z.B. ein zuckerfreies Eis von (Banana Choc + Almond)
Ich bin jedenfalls kugelrund und glücklich nach Hause marschiert ☺️🙏🏽

Hier ein neuer Beitrag von mir auf My Sportblog Berlin ☺️

Wichtige Nahrungsmittel und Nährstoffe für (Freizeit)sportler Hallo aus Berlin, im folgenden Beitrag möchte ich euch gerne ein paar Lebensmittel und Nährstoffe vorstellen, die sehr wichtig sind, wenn man regelmäßig Sport treibt. Man muss dafür kein Leistungss…

Ich wünsche euch allen ein schönes Frühlingswochenende 💙 Gerade bei so warmen Temperaturen ist es wichtig, dem Körper Flüssigkeit zu geben! Eine super Abwechslung zu Wasser ist Kokoswasser 🙌 Achtet nur darauf, dass es zu 100% Kokoswasser ist, kein Zucker oder sonstiges zugefügt wurde - und am besten noch in der Glasflasche 😁 Der hier 🔝 ist mein Favorit und sogar mit Fruchtfleisch 😍

0,5 l kaltgepresster Saft mit Kurkuma von .official 💛 kaltgepresste Säfte sind daher so wertvoll, weil alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe durch das schonende Pressverfahren erhalten bleiben - man trinkt sozusagen das Beste vom Besten. Kurkuma ist ein "Heilgewürz" - wirkt z.B. entzündungshemmend, entgiftet unsere Leber und kurbelt ordentlich den Stoffwechsel an 💪🏽

Es gibt nun zwei neue Rubriken auf der Homepage.
Schaut doch mal rein

Create your own Bodytemple "Es geht nicht darum, wie viel man tut, sondern mit wie viel Liebe man es tut." (Mutter Teresa)

Unreine oder trockene Haut, schwaches Bindegewebe, blasser Teint und und und... Einige Frauen kennen diese Problemchen. In meinem neuen Blogeintrag erzähle ich euch, wie man all das ein wenig verringern kann...