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Wie gelingt Selbstfürsorge ohne eiserne Disziplin und Druck als weiteres Pflicht ToDo?

KEEP IT SIMPLE:
🧡 Start where you are
🧡 Do what you can
🧡 Use what you have

Bin am Montag für ein Frauennetzwerk eingeladen, bei dem ich einen Impuls zum Thema "Selbstfürsorge im New Work Arbeitsalltag" gebe.

Da das Thema über die Lebensbereiche hinaus geht, hab ich Dir meine Gedanken, Ideen und Erfahrungen dazu in einen Artikel und Grafiken zusammengefasst

Den Link zum OH SELF Magazin findest Du in der Bio.

Teile ihn gerne mit Menschen, die es gerade gebrauchen können.

Wie sorgst Du gerade für Dich?

Ich brauch aktuell definitiv sehr viel Schlaf, um alles zu verarbeiten.

Big hug and much love, Alex 🧡

Was wirklich unterschätzt wird, ist wie einsam sich Menschen fühlen⚡

Wer ist auch gerne mal Team "Bekomm ich alleine hin" 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️🙋🏽‍♀️

Workshops helfen raus aus der Einsamkeit rein ins Selbstbewusstsein und Verbindung mit anderen.

Das ist kein leeres Marketing Versprechen, sondern Realität.

Workshops helfen dabei:
🎈Kreativität und Inspiration im Leben einzuladen
🎈Bewusste Freizeitalternative zu erleben
🎈Weniger Scham und mehr Sicherheit zu empfinden
🎈Vorbilder und Motivation für die Umsetzung zu bekommen
🎈Deine "menschliche Werkseinstellung" zu fördern von Zusammenarbeit, Mut, Empathie, Anpassungsfähigkeit an Veränderungen, wertschätzende Kommunikation, aktives Zuhören, Verständis für andere Perspektiven und Schaffung von Win-Win Situationen anstelle von "Wir gegen die"

Wenn Du das auch so siehst und Dir meine Arbeit hier, im Newsletter, Artikeln im OH SELF Magazin und auf der Webseite dient, freu mich wirklich sehr über Deinen Support, indem Du:

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Wünsche Dir einen fantastischen Tag! Keep up the spirit! 🧚🏻‍♀️👩🏻‍💻🦹‍♀️🤱🏻🏃🏻‍♀️

Deine Alex