Improve life

L’estime de soi crée ta trajectoire.

Tu ne vis pas seulement en fonction de tes capacités.
Tu vis en fonction de ce que tu penses mériter.
Si tu crois valoir peu,
tu acceptes peu.
Si tu crois être capable,
tu tentes plus.
Le psychologue Carl Rogers expliquait que nous agissons en cohérence avec l’image que nous avons de nous-mêmes.
Tu ne dépasses presque jamais la perception que tu as de ta propre valeur.
Les travaux de Robert Rosenthal ont montré que les attentes influencent les résultats.
Quand tu t’attends à échouer, ton comportement s’aligne inconsciemment.
Quand tu t’attends à progresser, tu persévères davantage.
Ton estime de soi influence :
• Les standards que tu acceptes
• Les relations que tu tolères
• Les risques que tu prends
• La manière dont tu réagis aux échecs
Et ce sont ces micro-décisions répétées qui construisent ta réalité.
L’estime de soi n’est pas un concept abstrait.
C’est un filtre.
Un filtre qui influence chaque choix.
Améliore ton estime de toi.
Tu modifies tes décisions.
Tu modifies ta trajectoire.

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