Steve Perron Primal Coaching

Il y a un an, je ne me reconnaissais plus.
Je me sentais perdue dans mon propre corps…
Loin de celle que j’étais.

Alors j’ai fait un choix.
Celui de me retrouver.
De guérir.
De reprendre ma santé en main.

Le gym est redevenu une étape importante.
Même si j’avais peur.
Même si je ne me sentais pas à ma place.

Puis j’ai rencontré Steve.
Un coach, oui…
Mais surtout un guide dans ce cheminement.

Avec lui, j’ai appris à me faire confiance.
À me dépasser.
À être fière de chaque petit progrès.
Chaque entraînement.
Chaque effort.
Chaque victoire.

Ce n’est pas toujours facile…
Mais ça en vaut toujours la peine.

Merci Steve Perron 🐺🙏💪🏼

Ce n’est que le début.

Pourquoi te prendre en main et pourquoi tu es la priorité et l’investissement le plus important:

Novembre 2023

Je me présente à un rdv au dentiste pour la pose d’un implant. La procédure implique une lecture de la pression artérielle et c’est à ce moment que ma vie allait changer. Elle me regarde avec étonnement et me demande si je me sens bien.. je me sentais super bien, comme d’habitude.

Ma pression affiche 192 sur 130.

Elle annule la chirurgie et je me dirige vers l’urgence.

Le médecin à l’urgence me fait plusieurs test et me prescrit des médicaments et me suggère fortement de me prendre en main si non dans quelques années je serais victime d’une crise cardiaque. Ayant perdu mon père il y a quelques temps pour le même genre de problème j’ai tout de suite pensé à mes 2 enfants et c’est la ou ma volonté de prendre soin de moi pris contrôle de ma vie a débuter.

Decembre 2024

310 lb a 238lb
3 mois de gym complété!
Ma pression artérielle n’est pas encore parfaite mais plus aucun risque pour ma santé .

est un client et un être humain inspirant et PRIMAL 💪🏼🤍

Trouve des raisons et non des défaites !!!
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