Rodrigo de Mattos
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O movimento conecta, a energia sintoniza! ✨
Registro do nosso primeiro encontro do Pilates Interior: um workshop incrível de Mat Pilates Clássico conduzido pela Vivian e pela Ana
Que gostoso estudar ao lado da amiga novamente!!!
Unir forças, compartilhar conhecimento e celebrar a evolução do nosso corpo e da nossa mente. Que privilégio fazer parte dessa jornada e caminhar ao lado de profissionais e pessoas tão inspiradoras.
Esse é só o começo de muita coisa boa que vem por aí! 💪🧘♂️
10/05/2026
Dizem que o amor de mãe é infinito, e é verdade. Mas para que esse amor flua com saúde, é preciso que a fonte também seja cuidada. ✨
Mãe é quem acolhe, quem sustenta e quem ensina o caminho. No entanto, muitas vezes, nessa jornada de dedicação aos outros, o próprio corpo e a própria mente ficam em segundo plano.
Neste Dia das Mães, o meu desejo é que você se dê o presente da presença. Estar presente em si mesma, sem dores, com fôlego e com a alma em paz. Seja no silêncio de um asana de Yoga ou no controle de um movimento de Pilates, você merece um lugar onde o cuidado retorna para você. 🌿
Um feliz dia para todas as mães, especialmente aquelas que encontram no movimento a sua força e no nosso espaço o seu refúgio.
Feliz Dia das Mães! 💐
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