Psicóloga Geisa Araujo
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25/02/2026
Explodir por pequenas coisas quase nunca é sobre a pequena coisa.
É sobre o acúmulo silencioso.
Sobre tentar dar conta de tudo.
Sobre assumir responsabilidades que nem sempre são suas.
Sobre acreditar que descansar é fraqueza.
A melhor forma de agir diante da sobrecarga não é se esforçar mais.
É reorganizar antes de colapsar.
Cuidar dos seus limites emocionais evita que pequenas coisas se transformem em grandes conflitos.
Se você se reconheceu, talvez não seja falta de controle.
Talvez seja excesso de cobrança.
Se essa reflexão falou com você, salve para revisitar quando precisar.
E se sentir que precisa de apoio para organizar o que está vivendo, me chama pelo link da bio. 💛
Geisa Araujo | Psicóloga Clínica
Nem sempre é preguiça.
Às vezes é exaustão emocional.
Cuidar da saúde emocional também é aprender a parar,
a pedir ajuda
e a se tratar com mais gentileza.
Que o fim de semana seja um espaço de descanso
e não de cobrança.
💫Permita-se descansar sem culpa neste fim de semana.
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