Fênix Gourmet Fr
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Viva a alegria do Natal
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14/12/2022
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Alimentação saudável, pode ser com pratos deliciosos, não passe fome, passe a ter saúde, a Fênix Gourmet está aqui e pode te proporcionar, confira opções.
30/11/2022
Vejam que delícia, super fácil, low carb e delícia 😋🤣🤩
🥦Brócolis ao creme
📍INGREDIENTES a olho:
•Alho
•Cebola (usei a roxa)
•2 Tomates maduros
•Bacon (pode ser trocado por qualquer outra carne). Sinta-se a vontade para mudar tudo na sua cozinha, no seu paladar, no seu jeito de fazer! Vc é capaz!
•Requeijão cremoso (usei um portinho pequeno)
•Brócolis ou couve flor ou os dois☺️
•1/2 caixinha de creme de leite
•Temperos a gosto (usei sal e pimenta do reino)
📍Modo de preparo:
🥦Numa panela refogue o bacon, se ele soltar muita gordura tire um pouco. Não deixe o bacon fritar muito pra não ressecar.
🥦Acrescente alho e cebola e refogue.
🥦Coloque o tomate e deixe refogar mais por alguns minutos.
🥦Coloque o brócolis e em seguida o requeijão cremoso e creme de leite
🥦Vá misturando e ajustando os temperos. Eu coloco o brócolis cru sem nem passar na água. Mas vc pode fazer conforme goste. Eu amo ele crocante😋
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