Dt.elsayedali

"هل تعتقد أن إعادة استخدام الزيت في القلي مرات عديدة آمن؟ أو هل سمعت عن طريقة تنقية الزيت باستخدام النشا؟ في هذا الفيديو، سنكشف لك المخاطر الصحية الحقيقية لإعادة استخدام الزيت لمرات عديدة وكذلك تنقية الزيت باستخدام النشا. سنتحدث عن كيفية تفاعل الزيت مع الحرارة عند إعادة استخدامه وأثر ذلك على صحتك، بما في ذلك خطر تكوين المركبات السامة مثل الأكرلاميد والأحماض الدهنية الضارة. سنتناول أيضًا ما يمكن أن يحدث عند إضافة النشا إلى الزيت المستعمل وكيفية تأثير ذلك على جودة الزيت وصحة الجسم. تابع الفيديو لتعرف الحقيقة وراء هذه الممارسات التي قد تكون شائعة، لكن خطورتها على صحتك قد تكون أكبر مما تتصور. اخصائي التغذية السيد علي * * * * * * * * ً * #صحي ✨🌙🕋 #رجيم #رشاقة #صحي #دايت #رجيم

هل أنت مريض سكر وبتفكر تمارس الرياضة في رمضان؟ 🏋️‍♂️
🌙 الفيديو ده هيوضح لك أهم الاحتياطات والتعليمات اللي لازم تاخدها في اعتبارك علشان تحافظ على صحتك وتتمرن بأمان أثناء الصيام. هنتكلم عن أفضل أوقات للتمرين، إزاي تتجنب هبوط السكر أثناء التمرين، وأهم النصائح لضبط مستوى السكر في الدم. تابعنا عشان تعرف كل التفاصيل لتكون جاهز للرياضة في رمضان بدون مخاطر. 💪💙
اخصائي تغذية السيد علي .elsayedali
" #رشاقة #دايت #رجيم

هل الادويه المحتويه علي الكورتيزون تسبب زيادة الوزن وقد ايه ممكن يزيد الوزن وكيف نتغلب علي زيادة الوزن
اخصائي التغذية السيد علي
#رشاقة #صحي #رجيم #دايت #تخسيس #كورتيزون

فقدان الوزن او خسارة الوزن غير المبرر بيكون مؤشر لوجود مشكله صحية تسببت في خسارة الوزن لذلك لو مش متبع دايت او رجيم لانقاص الوزن ولاحظت خسارة كبيرة في الوزن بدون قصد عليك بمراجعة الطبيب المختص
اخصائي التغذية/ السيد علي
#دَايت #تنخيف #رشاقة #البحرين #مصر