Endor fine

🐉 Semi marathon de Mons (6/10/24)🐉

• Objectif atteint : SUB 1h40 sur la distance (1h39 et 23sec)

• Passage au 20km en 1h34 et 41sec, soit quasiment 2min30 de mieux qu’en mai dernier à Bruxelles👌🏻🏃🏼

• Les 5-6 derniers kilomètres ont été dur mais la baraque a tenue !

Bref, endorphines au max 🫠

Jogging de Thuin 🏃🏼🌳

De bonnes sensations 👍🏻

Une pente de 15,5% au 4ème km 🫨

Un cardio à 195 bpm max 🥵

Une 4ème place de catégorie à 5 secondes du podium (28/211) 😬

Bref, endorphines au max 🫠

#195

RDV LE 6 OCTOBRE 2024 pour le premier semi marathon 🐉