AOne Tea

✅কোন টা ভালো ব্যাক টি নাকি গ্রিন টি⁉️

গুনাগুন ও স্বাদের পার্থক্য রয়েছে,
🟥Caffeine
🟥গ্রিন টি তে Caffeine এর পরিমান কম আর সাধারণ চাতে ক্যাফেইন এর পরিমান বেশি থাকে।

🟢Antioxidant❗
🟢 সাধারণ চায়ে Antioxidant পরিমান কম থাকে কিন্তু গ্রিন টি তে খুব ভালো পরিমানে এন্টি অক্সিডেন্ট
🟢গ্রিন টি রয়েছে যার স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক বেশি.... বর্তমানে গ্রীন টি বিশ্বব্যাপী অনেক জনপ্রিয়তা পেয়েছে কারণ স্বাস্থের উপর এর অনেক উপকারী ভুমিকা রয়েছে...

১) গ্রিন টি ক্যান্সার এর ঝুঁকি কমায়... এতে উপস্থিত এন্টি অক্সিডেন্ট ভিটামিন সি থেকে ১০০ গুন এবং Vitamin E -থেকে ২৪ গুনে বেশি কার্যকরী যা শরীরের কোষ গুলো কে নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা করে এবং ক্যান্সার এর ঝুঁকি থেকে বাঁচায় বলে বিশ্বাস করা হয়.....
২) গ্রিন টি রক্তের কলেস্টেরল এর মাত্রা কমিয়ে হৃদরোগ এবং স্ট্রোক এর ঝুঁকি কমায়...
৩)গ্রিন টি এর এন্টি অক্সিডেন্ট বয়সের সাথে সাথে আপনার চামড়ার কুঁচকে যাওয়াকে প্রতিরোধ করে এবং আপনার বয়স কে ধরে রাখতে সহায়তা করে....
৪) গ্রিন টি শরীরের ফ্যাট কমাতে সাহায্য করে এবং মেটাবলিজম এর হার কে বাড়িয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে....
৫) এটি বয়সকালে আলজেমিয়ার এবং পারকিনসন রোগ থেকে সুরক্ষা দিতে পারে...
৬)গ্রিন টি দাতের ব্যাকটেরিয়া মেরে দাতের সুস্থতায় কাজ করে...
৭) গ্রিনটি ইনসুলিন এর কার্যকারিতা বাড়িয়ে Blood sugar level কে কমিয়ে বহুমূত্র রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে....
৮) সর্বোপরি আপনার সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে এবং আয়ু বাড়াতে ও গ্রিন টি সাহায্য করে।

✅তাই শুধু ওজন কমানোর জন্য নয় সুস্থ থাকতে প্রতিদিন গ্রিন টি পান করুন।

🔺 মসলা চায়ের ইতিহাস।
🔺স্বাদ ও সুস্থের সুন্দর সংমিশ্রণ।
🔺৫০০০হাজার বছর আগের মসলা পানীয় ও আমাদের মসলা চা নতুন রুপমাত্র।

🔰সময়, পরিবেশ পরিবর্তন হয়েছে কিন্তু আমারদের শরীরিক গঠন সৃষ্টির আদি থেকে যেমন ছিল তেমন আছে এবং থাকবে।এটা সৃষ্টির এক রহস্য।
🔰ইতিহাসবিদের মতে ৫০০০বছর আগে মানুষ সুস্থ থাকার জন্য ভিন্নন মসলা দিয়ে ফুটানো পানি ব্যবহার করত।সময়ের পরিবর্তনে তা এখন মসলা চায়ে রুপনিয়েছে।
🔰১৬৫০সালে চীনের চায়ের উৎপাদন শুরু হয়।
🔰১৮৫৫সালে ব্রিটিশরা সিলেটে চায়ের দেশীয় জাত খুজে পায়।
🔰১৮৫৭সালে সিলেটের মালিনীছড়ায় চায়ের বানিজ্যিক আবাদ শুরু হয়।
🔰১৯০০ দশকের শুরুর দিকে ভারতে প্রথম চায়ের সাথে মসলা যুক্ত করার প্রচলন শুরু হয়।

‼️ অতীতে মসলা পানীয়আমাদের সুস্থ রেখেছে এখন মসলা চা আমাদের সুস্থ রাখবে ‼️

✅গাবা ওলং চা

‼️আমাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখে...৷

✅ওলং চায়ের ইতিহাস।

🌿1987 সালে খাদ্য সংরক্ষণের প্রাকৃতিক উপায়ে একটি প্রকল্পে জাপানি বিজ্ঞানীদের পরীক্ষা -নিরীক্ষার জন্য চা তৈরি করা হয়েছিল। একটি পরীক্ষার ফলাফল অনুসারে, এটি জানা গেল যে এটি চা পাতা, নাইট্রোজেন-সমৃদ্ধ বায়ুমণ্ডলে গাঁজন দ্বারা সৃষ্ট অণুর বিচ্ছেদের সময় পূর্বোক্ত অ্যাসিডের অবিশ্বাস্যভাবে উচ্চ ঘনত্ব থাকে।

🌿আবিষ্কারের কিছু সময় পরে, নতুন চা উৎপাদনের রহস্য তাইওয়ানে হাজির হয়, কিছু পরিবর্তন ঘটেছে যা কেবল পানীয়ের সুবাস এবং এর স্বাদ উন্নত করে। জাপানি এবং তাইওয়ানিজ -এর সাথে দুটি সরকারের সেবা দ্বারা এর উৎপাদন নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে এই চায়ের গুরুত্ব জোর দেওয়া হয়েছিল, গাবা চা উৎপাদন প্রযুক্তির উন্নত সাফল্য সারাপৃথিবী ছড়িয়ে পরে।

এখন সৌন্দর্যচর্চায় দীর্ঘদিন ধরেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে গোলাপজল। ভারতীয় অনেক রান্নায় গোলাপের নানান ব্যবহার দেখা যায়। কিন্তু এবার ওজন কমাতে পান করতে পারেন গোলাপ চা।

🌹 সৌন্দর্য বৃদ্ধি ঃ গোলাপে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে এবং হজমে সহায়ক।
🌹ব্যথানাশক: অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকায় গোলাপের পাপড়ি দিয়ে বানানো চা ব্যথানাশক হিসেবে কাজ করে।
🌹ক্ষুধা নিবারক: শুধু গোলাপের পাপড়ি সেদ্ধ করে বানানো চায়ে ক্যাফেইন থাকে না। তাই কফি বা চায়ের বিকল্প হিসেবে এটি পান করা যেতে পারে। এ চা ক্ষুধা নিবারক হিসেবে কাজ করে। ফালে ওজন বৃদ্ধি পায় না।
🌹হজমশক্তিবর্ধক: গোলাপ চা হজমশক্তিবর্ধক হিসেবে কাজ করে। এটি পাচকতন্ত্রে উপকারী ব্যাকটেরিয়া তৈরি করতে সক্ষম। দীর্ঘদিন ধরে গোলাপ চা পাঙ্করেলে কোষ্ঠকাঠিন্য ও ডায়রিয়া সমস্যা দূর হয়।
🌹বিষনাশক: গোলাপ চাকে বিষনাশক বলা হয়। মূত্রনালির সংক্রমণ প্রতিরোধসহ শরীর থেকে বিষাক্ত উপাদান দূর করে গোলাপ চা।
🌹রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: গোলাপ চায়ে ভিটামিন সি থাকে। শরীরের সংক্রমণ দূর করতে গোলাপের এই ভিটামিন সি কার্যকর ভূমিকা পালন করে।