Kinderyoga Hietzing

Eindrücke vom Kinderyoga Workshop in Krumpendorf. Nächstes Jahr wieder!

Es war ein lustiger #yogaworkshop am #woerthersee #kinderyoga #familienyoga #vogelberg

Yoga kann die Symptome von Depressionen lindern, belegen aktuelle wissenschaftliche Studien. Noch ein Grund, damit zu beginnen, je früher, desto besser. Die neuen Kurstermine für Hietzing gibts in Kürze 🧘‍♀️🤸‍♂️💗🐧🕉️🦋🙏

Mit Yoga gegen Depressionen - science.ORF.at Yoga liegt derzeit im Trend, auch in der Wissenschaft. Gleich mehrere neue Studien haben die Wirkung von regelmäßigem Training bei Depressionen untersucht. Yoga könne die Symptome lindern, Ersatz für eine Therapie sei es aber nicht.