Manuela Beck

WENN ELTERN ALT WERDEN💕
Manchmal beginnt der schwerste Weg nicht mit einem Abschied, sondern lange davor.

Niemand bereitet dich darauf vor, was es bedeutet, wenn die eigenen Eltern alt werden.
Es gibt keine Anleitung und kein Gespräch, das dich wirklich darauf vorbereitet.

Jede Familiengeschichte ist anders.
Manche verlieren ihre Eltern plötzlich und leise, andere erleben einen langen Abschied.

Zu sehen, wie Menschen, die immer stark waren, langsam schwächer werden, berührt mich tief.
Der Körper baut ab, das Gedächtnis lässt nach und vertraute Dinge gehen von einem Moment auf den anderen verloren.
Oft spüren sie selbst sehr genau, was mit ihnen geschieht.

Seit zwei Jahren begleite ich meine Eltern auf diesem Weg.
Meine Schwester und ich gehen ihn gemeinsam und dafür bin ich von Herzen dankbar.
Vier- bis fünfmal in der Woche besuchen wir sie in ihrem neuen Zuhause, hören zu, unterstützen sie im Alltag und sind einfach da.

Diese Zeit hat auch bei mir Spuren hinterlassen - körperlich und emotional. Mein Körper zeigt mir sehr deutlich, wie viel Kraft diese Begleitung kostet.

Ich gehe diesen Weg, weil sie meine Eltern sind und weil ich weiß, was sie ihr Leben lang für mich getan haben.
Aus Liebe und auch aus Loyalität.

In meiner Arbeit begleite ich Frauen dabei, unbewusste Loyalitäten sichtbar zu machen und ihren eigenen Weg selbstbestimmt zu wählen.
Gleichzeitig erlebe ich selbst jeden Tag, dass Loyalität auch ein Ausdruck von Liebe sein kann.

Entscheidend ist für mich vielmehr die Frage:
Verlierst du dich dabei oder bleibst du auch dir selbst treu?

Für andere da zu sein und gleichzeitig gut für mich selbst zu sorgen, ist kein Widerspruch.
Es ist eine bewusste Entscheidung - aus Liebe zu meinen Eltern und auch zu mir selbst.

Bei jedem Besuch begleitet mich derselbe Gedanke:
"Vielleicht ist es heute das letzte Mal, dass ich sie sehe, ihre Hand halte oder ihnen sagen kann, wie sehr ich sie liebe."

Niemand bereitet dich auf die Konfrontation mit dem Tod, die eigene Angst, die Endlichkeit und das Loslassen vor.

Diese Erfahrung erinnert mich jeden Tag daran, dass keine Ausbildung, kein Coaching und kein Wissen uns vor dem Schmerz schützt.

✨️SEI EGOISTISCH✨️
Ja, du hast richtig gelesen.

Kümmere dich um dich.
Steh zu dir und deinen Bedürfnissen.

Hör auf, dich zu verbiegen, um Erwartungen zu erfüllen.

Hör auf, dich zu vergleichen und dein Leben danach auszurichten, was andere brauchen.

Denn jedes Mal, wenn du dich verlässt, entfernst du dich weiter von dir selbst.

Dein Körper zeigt dir längst, wenn eine Veränderung notwendig ist - durch Erschöpfung, Anspannung oder das Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmig ist.

Du kannst es nicht allen recht machen, aber du kannst anfangen, dir selbst treu zu sein.

Glück findest du nicht, indem du dich anpasst.

Glück findest du, wenn du dich selbst lebst.

Wenn nicht jetzt – wann dann? 🌿

Angekommen in Portoroz zum Bachata Festival.
Me-time, Meer und tanzen. 💃🏻🔥✨️