flexibilidad_funcional

"UNO ES TÁN JÓVEN COMO SU COLUMNA VERTEBRAL".
JOSEPH PILATES.

T Flex es una nueva forma de ganar flexibilidad.
Utilizando secuencias de movimientos y ejercicios de intensidad adaptable, le damos a la columna y a la cintura escapular como objetivos clave, la movilidad necesaria para:

Aliviar dolores de espalda y cuello.
Mejorar la movilidad articular general.
Mejorar la postura.

Los beneficios asociados son:
Mejorar significativamente tu calidad de vida.
Facilitar y mejorar nuestro sistema respiratorio y cardiovascular.
Destrabar nuestro sistema digestivo.
Consultá por horario de clases presenciales y virtuales.
11 5054 3702.