Nc Kurt

Si tienes ganas de responder, no es el momento de hablar. 🤫🔥

La mayoría de los conflictos no escalan por lo que pensamos, sino por la velocidad con la que lo soltamos.

Cuando estás cargado emocionalmente, no estás buscando una solución, estás buscando un desahogo. Y el desahogo es el enemigo número uno de la comunicación asertiva.

La regla de oro:
1️⃣ Regula tu emoción (baja el incendio).
2️⃣ Clarifica tu intención (qué quieres lograr).
3️⃣ Entonces, y solo entonces, comunica.

Si no puedes mantener la calma, tu silencio es más productivo que tus palabras.

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