Yogui

“A veces pensamos que necesitamos más tiempo, más esfuerzo o más exigencia…

Pero el cuerpo cambia con pequeños momentos de conciencia.

Estas posturas simples pueden ayudarte a soltar tensión, mejorar tu movilidad y sentirte más liviano/a en tu día.

Si querés profundizar en tu práctica, te espero en mis clases 🧘‍♀️”