Simple Psychosomatics
01/06/2026
❗️Большинство женщин сегодня живут не своей жизнью.
Жизнью, где нужно быть сильной, удобной, терпеливой, справляющейся.
Даже когда внутри давно нет сил.
Именно поэтому слова Клариссы Пинколы Эстес так сильно откликаются миллионам женщин по всему миру.
Она писала не про психологию, а про каждую женщину, которая потеряла связь с собой.
С той частью себя, которая умеет чувствовать: доверять себе, слышать свою интуицию, жить в своём ритме.
И самое интересное - очень часто именно в этот момент начинает говорить тело.
➡️ Сначала усталостью.
➡️ Потом тревогой.
➡️ Потом бессонницей.
➡️ Потом гормональными сбоями.
А дальше появляются симптомы, которые уже невозможно игнорировать ❎
В этой карусели я собрал несколько мыслей Клариссы Пинколы Эстес, которые помогают остановиться и посмотреть на свою жизнь чуть глубже.
Возможно, в одной из них вы узнаете себя ❤️
🔥 А уже завтра, в 19.00 МСК. на СОЛО-конференции «ТОП женских болезней: Этого вам не расскажет гинеколог» мы поговорим о том, как потеря контакта с собой влияет на гормоны, нервную систему и женское здоровье.
Пишите СОЛО и занимайте свое место 🙌
Какой слайд откликнулся вам сильнее всего? 👇
ТО, БЕЗ ЧЕГО НЕРВНАЯ СИСТЕМА НЕ ВОССТАНОВИТСЯ ⤵️
Большинство людей пытаются восстановиться неправильно.
Они берут отпуск.
Смотрят сериалы.
Спят дольше.
Уезжают на выходные.
Но почему тогда тревога остаётся?
Почему усталость возвращается уже через пару дней?
Почему тело всё равно живёт в напряжении?
Потому что есть одна вещь, без которой нервная система просто не может восстановиться.
И большинство людей даже не подозревают, что именно её им не хватает.
О НЕЙ РАССКАЗАЛ В НОВОМ РИЛС 🙌
А если хотите глубже понять, почему нервная система застревает в режиме выживания и как это влияет на гормоны, щитовидную железу, женское здоровье, сон и уровень энергии -🔥 приходите на СОЛО-конференцию «ТОП женских болезней: Этого вам не расскажет гинеколог»
Там я покажу новейшие данные нейронаук о том, как стресс меняет работу женского организма и что нужно сделать, чтобы тело наконец перестало жить в режиме постоянной угрозы.
Пишите ➡️ «СОЛО» и получите бесплатный билет.
30/05/2026
Стресс и тревога ... скатерью дорога 😄
Вы удивитесь, но иногда человеку не хватает не воздуха ✖️
Ему не хватает безопасности ❗️
Именно поэтому на фоне стресса у одних появляется ком в горле, у других - ощущение, что невозможно сделать глубокий вдох, у третьих - постоянная тревога и напряжение в груди.
Тело начинает говорить на своём языке: через дыхание, зажимы и симптомы.
В карусели я собрал самые частые психосоматические конфликты дыхательной системы:
➡️ лёгкие
➡️ бронхи
➡️ горло
➡️ диафрагма
➡️ нос
➡️ трахея
И самое главное - СЛОВА, которые помогают вернуть себе ощущение опоры, спокойствия и внутренней безопасности 🙌
Потому что очень часто проблема не в том, что вам нечем дышать. А в том, что вы слишком долго живёте в напряжении.
🔥 Именно поэтому каждую неделю в рубрике «Утро с Вадимом» я разбираю связь эмоций, тела и симптомов простым языком и даю практики для самостоятельной работы. Если хотите получать эти материалы и смотреть новые выпуски первыми - пишите в комментариях слово КАНАЛ 👇
И я пришлю вам доступ 🙌
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Dubai
000000
